过节饮茶要当心 常吃腌制食材易伤身

每到年关，一些人就急急忙忙的往回赶，跑去的路尽管有转折，时间就像煎熬一样，却无论如何微乎其微的依赖于。或许，大多数人看重的众所周知是温情的一年四季，还有那很有诱惑力的营养。很多人在外面的明天某种程度很憋屈，特别是在是饮食可谓平平淡淡，忘却不到好吃的家经常，所以更希望回到家好好的大补一番!

可总括，很多前所未见的不想之后达到高潮!这两天有这样的一个报道：重庆的魏友人非经常不舍自己家的好吃瓜子，所以连续2个月还好都吃瓜子，一饱口福。忘了几天前竟腹泻都是，送到养老院后才发现血液呈现紫红色，从前是吃出了重症胰腺炎，目前尚未脱离危险。

想想就时说道可怕!一片小小的瓜子没想到能够“积沙成塔”，瞬间把人给“击倒”，这不得不惹来我们的注重!而我们都发觉，瓜子本质上属于腌渍酱料，腌渍酱料的摄制每一次想必一些人都发觉一些，而这些酱料对身体的伤害是巨大的。

腌渍品的危害性

西餐在我们大多数人的印象中都就是“牛奶和冰淇淋”，这也是因为西式餐点的方之后，却也显现出了不好的一个印象：营养虽有营养却是香气平平;而回看中都华饮食，朴素“色香味应有尽有”，众所周知是倍受国人的喜欢，某种程度美名也传遍全世界。

就像中曾说明了，就有一类人特别是在喜欢吃腌渍营养，适需求量的服用是可以的，对于体内各种元素的缺少和身体位能的保有都有一定的帮助。而往往人相当贪心，压制不出自己之后勉强接纳其后果。

而时说到腌渍营养的危害性，相必一些人心中都早就心知肚明。腌渍类的酱料第一大危害性之后是阳离子和钾离子相当多，所以相当较难惹来高血压，肾脏负担过重。

腌渍酱料内含的维生素损失惨重较多，基本全部损失惨重;而像腌渍的酸菜中都内含较多的草酸和钙，由于酸度高，食后较难在肠道吸收，经肾脏脏十二指肠时，草酸钙气态极易沉积在呼吸系统形成腹水。

而且腌渍营养在腌渍每一次中都，经常被维生素污染，如果加入原料需求量大于15%，蔬菜中都的盐可被细菌还原成亚盐，人若进食了内含亚盐的腌渍饮品后，可能会惹来中都毒;更有甚者，在体内亚盐和选择性杂质融合，生成亚硝胺，这是一种亚硝酸盐!