不射精症的日常护理

不射精症和逆行射精症不同，可是患者都须要重视，尤其是不射精症的日常保健和护理。做好日常护理保健有助于缓解症状，辅助不射精症病症的治疗。

在日常生活中，患者能够采用“毛巾杂技”的办法联系自己的控精能力。这是检查和锻炼男性耻骨尾骨肌强度的好办法。具体做法是在勃起的 上搭上一条毛巾，要是能够承受，说明肌肉强度没问题。要是不能承受，可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高 时手巾位置的变化，就能够检查锻炼成果。也能够在 保持于 内时收缩耻骨尾骨肌，使 向你的下腹部抬起，这不仅能够增加男子的肌肉能力，也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到 的收缩，则应提醒男子重视保持锻炼耻骨尾骨肌。

除此之外，不射精患者还能够尝试饮食疗法来减轻症状，辅助治疗。下面向您推选几种有效缓解不射精症状的食谱：

白羊肾羹：白羊肾2具切片，肉苁蓉30克酒浸切片;羊脂120克切片，胡椒6克，陈皮3克，毕拨6克，草果6克，葱、盐、姜适量。先将肉众蓉、胡椒、陈皮、毕拨、草果等装入缉袋内，扎紧袋口，与羊肾、羊脂等同煮作汤，汤成后，取出药袋，搅入面粉糊制成白羊肾羹食用。功能补益肾阳。适用于命门火衰之阳痿、不射精症。

桃仁粥：桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食时加入红糖少许。功能活血化瘀。凡由瘀血阻络而致的不射精症，均可用之。

橘皮饮：橘皮(干、鲜均可)10-15克，杏仁10克，老丝瓜络10克。3味共煮15分钟，澄清后，加少许白糖，代茶饮。冬天热众，春秋温饮，夏日凉饮。功能理气通络化痰。用于肝气郁滞所致的不射精症。

赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克，白糖适量。先将赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。功能清热利湿，散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。

以上就是不射精症的日常护理的讲解内容，希望大家看完能有所帮助，早日原来不射精症的患者行列